4月24日(月) FRD 真円 EA90代休のため、練習へ。平日のため練習相手見つからず単独で。コースは雛鶴から道志道に抜けるコース。1人なので昼前に出発。忘れずにCODEO装着する。いつでも乃木欅の坂道シリーズと一緒なので寂しくはない。先ずは大垂水。脚が重い…

4月17日(月)仕事が朝早く夜遅いためレスト。今までのは維持でさらに1人分近い仕事量を引き継ぐ為これからヤバくなりそうな予感。ごくりっ4月18日(火)睡眠時間確保と本日の仕事を考え通勤はせず、帰ってきてから時短ローラー。10分279Wローラーにしては頑張っ…

4月15日(土)仕事&準備でノーライド。4月16日(日) ツールド八ヶ岳当日。機材はFRDリディア52-36トーケン C50 前輪 コンチTT、ブチルチューブ 後輪 コンチフォース、SOYOラテックスナカヤマンは直前に轢かれそうな子供を助け肋骨にヒビ入りDNS。なのでプロの独…

4月12日(水)気を取り直していつもの通勤^ ^なぜか力が入らない…。4月14日(金)1日置いて通勤。八ヶ岳に向けて疲れを残さない作戦。日曜はシーズン初戦八ヶ岳。調子は下降気味だが、冬場はそれなりに練習してきたから特にジタバタする事もなく望むのみ。

4月10日(月) FRD 53-39 トーケン平日だが代休なので練習。パティシエの中村氏のお誘いもあり、来週に迫ったツールド八ヶ岳のシミュレーションを兼ねて都民の森へ。パティスリーデュボンタンで待ち合わせて中村氏と今日の練習コース、檜原村に向かう。途中強…

4月3日(月)レスト4月4日(火)通勤4月5日(水)通勤4月6日(木)レスト4月7日(金)通勤4月8日(土)仕事後、左太もも痛のため整体。4月9日(日)仕事後お散歩太ももの痛みはすぐ消えたが、引っ越しで痛めた背中はまだまだ。だが軽くピークが来てる予感。訳分からなすぎ…

4月1日(土)仕事、たぶんレスト。4月2日(日) FRD リディア EA90FBI走行会。久々の通勤以外の実走。雛鶴までの往復練。メンバーは中山ん、ようちゃん、アンドゥ君などなど。まずは大垂水。8分35秒 NP314W神奈川カントリーの坂3分6秒 NP368W雛鶴トンネルまで29…

3月 走行距離 1164km消費エネルギー 27387kj獲得標高 9141m4月以降に調子を上げたく距離を稼ぎたかったがいろいろあり思うように乗れなかったのが残念でした。なるようにしかならない為、何とかピークを作れるよう頑張ります。

久しぶりの更新。溜まりまくってる為、サクサク行きます。3月22日(水)通勤3月23日(木)通勤3月24日(金)通勤引っ越しのラストスパートと雨が重なり週末は乗らず…。3月28日(火)通勤3月30日(木)通勤3月31日(金)通勤結局3月後半は引っ越しと仕事で忙しく通勤のみ…