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三浦半島は仕事で行くもの

1月30日(月)   体重  不明


いい加減朝体重計乗る癖を付けなければ。

本日も仕事の為、通勤ライドオーン!!

…とおかしなテンション。

山走りて〜。


気温が高めなので若干軽装。このまま暖かくなってほしいなと切実な願い。


乃木坂を聴きながら出力が低くなり過ぎないようにとフォームやペダリングを意識しながら浅川多摩川とテンポ走。←これ以上出ないだけ( ´△`)   暖かいので汗をかく。


甲州街道出てからは比較的流れがいいので踏む所は踏んで流れに身を任せる。

久々に平均速度が31km/hを超える。結局は甲州街道の混み具合次第ということか。


ザバスミルクと本日2回目の朝パンを食べ …さて仕事しよ。

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昼はチャーハンお代わり自由という謎の中華料理屋で暴食。

おやつはコンビニの焼き鳥とホイップパン。


帰宅ライド

会社出る前からテンションが低い。

だって風強過ぎるんですもの…。

天気予報を見ると八王子の風速は2〜3m、ここは新宿だから誤差なんだろうと思い走りだすが一向に弱くなる気配はない。

謀ったな、気象庁

300wで踏むも風に押し戻され30km/hも出ない(´・∀・`)


…試合終了(笑)

諦めたら試合終了ですよ、との名言すら出ない。

車が多ければ風よけになるだろうとか考えて甲州街道をひた走るも速度差あり過ぎて意味無し。途中多摩川沿いに出て聖蹟で北野街道を走る。

サイクリングロードは迂回してでも走らないという我ながらセコい走りっぷりで八王子へ。

…あれっ⁉︎風が吹いてない。

天気予報通りである。


謀ったな、気象庁

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合計TSS148

少しづつ落ちてきてる…