2月27日、28日

27日(月)


チーム練翌日だが思いのほか脚の疲労感は少ない。やはり出し切れてなかったようだ。

やっぱりすぐには復調しないのね…。

4日連続乗ったから取り敢えずレストー!



28日(火)

通勤ライド  FRD RIDEA EA90SLX


というわけで1日レストしたので気持ちを切り替えて通勤ライダー氏。

身体もやっと正常かな?と思える出力が出てきて少し安心。

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帰宅ライド

脚は特に疲れもなくまあまあ回るので尾根幹までの道中も流れに任せて踏む。

尾根幹に入り短い坂は6倍超えるくらいでインターバル。

帰りも平均出力はまあまあでした。復調…、かな?

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