2月15日(水)
本日はノーライダー。
何故かというと会社帰りに立川でキャバクラ…じゃなかった、整体に行く為。
いつものように体幹からリハビリテーションの始まりの巻。
後が詰まってるからかサクサク進む。
最初は意外と重いと思った10kgの棒もプラスチックにしか感じない。人間って順応するもんなんですね〜。
今日は軽めの50kgで回数多くしジワジワいたぶる作戦らしい。最後はさすがに効いた。
重心位置より遥かに高いところで自分の体重分のウエイトを支えるというのは相当刺激が入るようだなあ。
でもそろそろリハビリも控えて乗り込む時期が来たようだ。
がんばっぺ。
