アウトインアウト

○1月25日(水)   体重  夜に計ったらついに60kg


あわよくばチャリ通しようかと考えてたが眠過ぎて無理と即決。

帰る頃には何とか回復してきたので走ることに。しかし帰宅が10時近かったので時短トレと駅伝の為にランニングへ。

近所の公園の外周が450mと距離がわかりやすいのと土で身体に優しいからいつも行ってしまう。


乃木坂を聴きながら走り始めると意外に身体が軽い。がすぐ飽きる。景色が変わらない、…というか街灯も消えてるから真っ暗だし。

まあまあ良いペースのはずだが土とコーナーの連続なのでスピードはほどほど。

練習してないわりに感触良かったので少し満足感を得て6キロほどで終了。


…自転車頑張ろうと思いました。