3月21日 水曜 体重 練習後 58.8kg 目覚まし掛けたつもりだが全く気付かず12時に起床。昨日遅かったとはいえ、だいぶ疲労が溜まってるんでしょう。 予報通り雨…と窓を開けたら雪なんかーい。と突っ込む。 で、さっさと遅い朝食を。オールブラン＋オートミール…